Pernah cuba macam-macam diet ekstrem tapi berat asyik yo-yo dan naik semula? Anda tidak keseorangan!Dalam episod kali ini di Studio Sihat, kami membawakan tetamu istimewa, Dr. Ahmad Yusuf, untuk berkongsi pengalaman peribadi beliau yang sangat membuka mata.Beliau mendedahkan bagaimana beliau […]
Ramai orang ambil peluang Ramadan untuk turunkan berat badan…Tapi tak semua cara itu selamat. Dalam episod terbaru Studio Sihat: 🎙️ Dr Asyifah Md Zaki (Pegawai Perubatan MRIC Healthcare)🏋️♀️ Coach Amirah (Fitness Coach) Mereka bincangkan:✔️ Cara kurus tanpa bahayakan kesihatan✔️ Waktu […]
14 February 2026
Maklumat Komuniti
Assalamualaikum & Salam Sejahtera Sempena kehadiran bulan Ramadan 1447H/2026M yang dijangka pada 19 Februari 2026 (Khamis), berikut adalah waktu operasi serta waktu bekerja petugas NADI sepanjang bulan ramadan mengikut garis panduan operasi NADI yang ditetapkan oleh MCMC.
