mcmc
Galeri VideoKesihatan

AI sekarang bukan setakat untuk buat gambar atau jawab soalan je tau…Dalam dunia kesihatan pun AI dah mula main peranan besar!Tapi persoalannya, ia lebih banyak membantu atau sebenarnya menakutkan? 😮 Dalam short video ni, kita sembang ringkas tentang:✅ Bagaimana AI […]

Galeri VideoKesihatan

Busy sangat sampai tak sedar anak kita makin tertekan?Jom dengar Real Talk yang betul-betul dekat dengan realiti ibu bapa zaman sekarang. Dalam episod podcast kali ni, kami bersembang santai bersama Pn Nur Liyana Mohd NazliDekan Fakulti Pendidikan & Kemanusiaan, UNIRAZAK […]

Galeri VideoKesihatan

“Saya Dah Tua, Tak Boleh Senam?” Ramai warga emas percaya ayat ni… tapi sebenarnya SALAH! Video pendek ini bongkarkan fakta penting kenapa senaman masih sangat perlu walaupun di usia emas – asalkan betul caranya! ▶️ Tonton sekarang:🔗 💬 Kongsikan video […]

Galeri VideoKesihatan

Surirumah selalu dianggap “tak kerja”, tapi hakikatnya mental & emosi paling penat.Kalau rasa cepat marah, kosong, hilang semangat walaupun duduk rumah — ini mungkin burnout 😔 Dalam episod podcast kali ni, kami borak jujur bersama Puan X, seorang Surirumah tentang:✨ […]

KesihatanLaporan Aktiviti

Tarikh           : 02 Januari 2026 Masa : 10.00 am – 10.30 am Lokasi : NADI Sungai Panjang Peserta : 1 orang Tujuan  Mengetahui tahap kesihatan (bacaan gula dalam darah & bacaan darah tinggi) Aktiviti  Aktiviti-aktiviti:– Cek […]

KeselamatanMaklumat Setempat

Akta Keselamatan Dalam Talian 2025 (ONSA) memperkukuh tanggungjawab platform digital demi keselamatan pengguna.Perlindungan kanak-kanak diutamakan, kandungan memudaratkan wajib ditangani.Keselamatan dalam talian bukan pilihan, ia tanggungjawab bersama.Maklumat lanjut mengenai ONSA boleh didapati di laman sesawang MCMC dihttps://mcmc.gov.my/en/onsa/home

Galeri VideoKesihatan

Scroll phone sebelum tidur jadi rutin? 📱😴Hati-hati — otak anda sebenarnya tak sempat “off” dan boleh jadi overheat! ❌ Otak tak rehat❌ Tidur tak lena❌ Bangun letih Video ringkas tapi eye-opener, sesuai untuk semua peringkat umur — terutamanya yang susah […]

Galeri VideoKesihatan

✨ Nak glow up lepas workout?Bukan makeup je tau — cara jaga kulit lepas exercise pun penting! 💪 Coach Amirah kongsi 3 tips mudah untuk dapatkan skin glowing , bukan kusam 🧖‍♀️✨ 🎥 Squad Glow 2026! | #TeamStudioSihat▶️ Tonton sekarang: […]

Galeri VideoKeselamatan

Kalau nampak orang lemas, tak semestinya kena terjun air!Dalam episod podcast kali ni, Encik Dollah Said , Presiden MAQRA, kongsikan teknik asas water rescue yang selamat & praktikal — sesuai untuk orang awam 💪 🔎 Apa yang korang akan belajar:✅ […]

1 2 3 29